おうち時間夏休み計画!初心者向け「薬膳」で健康ごはんを学ぼう!受講料半額
いつもの食べ物で、薬膳的健康ごはんを作れるようになる講座。 8月講座日のみ、受講料半額!。このチャンスにおうちでチャレンジしよう!
8月限定!夏休みおうち時間企画!健康増進のフード&ヘルス講座でスキルアップ
食と健康を多角的に学ぶフード&ヘルス初級講座が、夏休み特別企画で受講料割引! オンラインで夏のおうち時間に学ぼう。このチャンスに是非!
猛暑に負けないスタミナ薬膳を作ったよ(2021.7後)
お野菜たっぷり!ヘルシーなのにスタミナレシピ。簡単なのにおいしい! そんな、夏にピッタリの元気メニューを作りました。
レッスンの内容 · 2021/07/22
猛暑に負けないスタミナ薬膳をレッスン(2021.7後)
夏の疲れが出る前に!猛暑に負けない体作りを日々の食事で行いましょう。 それができる薬膳的ヘルシースタミナレシピをレッスンしました。
猛暑を迎え撃つ!スタミナおうち薬膳 ブルーベリーのみぞれゼリー(2021.7後)
みんなが大好きなあの!飲み物を使って、不思議なみぞれに仕上げます。 見ても食べても涼やか~! フレッシュブルーベリーがみぞれの水中に浮いているようです。
猛暑を迎え撃つ!スタミナおうち薬膳白ナスステーキエッグソース(2021.7後)
真っ白なナスをステーキにします。トロトロでおいしいですよ~。 まんまる真っ黄色な目玉焼きと、手作りソースでいただきます。
猛暑を迎え撃つ!スタミナおうち薬膳 チキンミネストローネ(2021.7後)
ベーコンの代わりに鶏肉を使って、具沢山のミネストローネを作ります。夏にお勧めのスープです。
猛暑を迎え撃つ!スタミナおうち薬膳 真夏のセミドライカレー(2021.7後)
夏はやっぱりカレー!おうちでラクラク作れる薬膳カレーをレッスンします。 食欲がすすんで、スタミナバッチリ!
NEWS · 2021/07/11
おうち夏休み企画「薬膳生活ごはん講座1DAYレッスン」受講料割引2021年8月
自分や家族の体調を整える。楽しく作って美味しく食べる。 薬膳的健康ごはんを作れるようになりませんか? 今日のお食事作りに即実践できる。そんな講座をおうち時間に学んでみましょう。 1DAY集中レッスン 8月3日申込〆切です。
夏のヘルシー和食を作ったよ(2021.7前)
夏の歳時記に合わせた、おふくろの味。和食の基本を身につけて、おいしいおうち健康ごはんをレッスンしました。

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